夜ご飯を食べた後にコーヒーと一緒に必ず何か食べます

おかげさまで痩せ型なので、これまでほとんど気にした事がなかったんですが、痩せていても歳を重ねると共に付いて欲しくないところに贅肉が付くような気がしてます・・・

そこで、遅い時間にお腹がすいた時にはコレです！



三代目茂蔵”おからと豆乳のダイエットクッキー”

・・・実は、先月安く売っていたので買ってみただけなんですけど、低カロリーと思うと気楽に食べれる

味は乾パンのような感じで、素朴なお味。

実際にダイエットしたい時は、一食をコレに変えるといいそうです。

また買ってこようかと思ってます

　

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